今日惊蛰 | 春雷响，万物长，看云南桃花缓缓开

“一声惊雷万蛰醒”

今天是3月5日

（农历正月廿五）

二十四节气中的

第三个节气——惊蛰

春雨如酥，润泽世间万物

莺啼燕啭，传递春的消息

蛰伏一个冬天的生灵

一个接一个逐渐苏醒

声声春雷

奏响了仲春的序曲

一个生机盎然的美好时节

正带着满满的活力与能量

踏步而来

你感受到春天

蓬勃的心跳了吗？

···

惊蛰有三候

一候桃始华

二候仓庚鸣

三候鹰化为鸠

意思是说

惊蛰时节

桃花盛开，黄鹂始鸣，鸠鸣声声

阳春三月

春风吹十里时

云南各地桃花渐次盛开

昭通市巧家县桃花开满山野

“2024年首届崇溪河玉桃花美食节”

将于3月8日举行

为浪漫春日开启一场桃花盛宴

活动将持续至3月10日

德宏州芒市遮放镇芒里桃花也开啦

灼灼桃花，粉白一树

微风吹过

一股淡淡的幽香沁人心脾

图源：掌上德宏

苴力镇

“大理有风，雾本有花

——小河淌水·雾本桃源”第六届桃花文化旅游节

将于3月8日至3月10日

在弥渡县苴力镇雾本村举办

邀您一起畅游桃源雾本，相约十里桃花

图源：微弥渡

怒江州贡山县的三月份

是桃花的世界

雾里、秋那桶、茶腊……

大大小小的村落里

桃花也逐渐盛放

安静的小村庄

镀了一抹抹浪漫的桃红色

（诗意村庄 王松 摄）

（和晓娅 摄）

胭脂一样的桃花晕染了怒江两岸如层层云霞映着生机勃勃的大地桃林灿烂，如梦似幻丙中洛坝子上油菜花和桃花相互辉映

让春天的趣味变得浓郁

（丙中洛重丁村 王松 摄）

春已至花已开

文山市平坝镇石洞门村的

桃花相继盛开，美不胜收

漫步其中

阵阵花香随风扑面而来

格外赏心悦目

快来乐享春光

惊蛰民俗吃梨
　　惊蛰时节，乍暖还寒，除了注意防寒保暖，还因气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。所以民间素有惊蛰吃梨的习俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。此时饮食起居应顺肝之性，吃梨助益脾气，令五脏和平，以增强体质抵御病菌的侵袭。蒙鼓皮
　　古人想象雷神是位鸟嘴人身、长了翅膀的大神，一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声。惊蛰这天，人们也利用这个时机来蒙鼓皮，表达对大自然的崇敬之意。驱赶霉运
　　古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味，久而久之，渐渐演变成不顺心者驱赶霉运的习惯。惊蛰春雷响，万物皆兴旺春风和煦，草木萌发愿你也如这春日万物朝气蓬勃，充满希望

综合整理自 “人民日报”微信公众号、“央视新闻”微信公众号、“云南网”微信公众号、文旅头条新闻网、“云南发布”微信公众号、云南新闻网、视听文山、微弥渡

编辑 刘榕杉

本期责编 张灵洁 龚怡丹

审核 马波 刘丽

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